PSICOTERAPEUTA PSICOLOGO ROMA MARCONI

 
HIV e benessere psicologico: come affrontare la diagnosi con il supporto della psicoterapia

L'HIV è oggi una condizione cronica gestibile dal punto di vista medico, ma può avere un impatto significativo sul benessere psicologico. Dopo la diagnosi è frequente sperimentare ansia, depressione, paura del giudizio, senso di colpa e isolamento sociale. La psicoterapia con cognitivo-comportamentale offre strumenti efficaci per riconoscere e affrontare le difficoltà psicologiche legate alla diagnosi di HIV. Il percorso terapeutico aiuta inoltre ad affrontare lo stigma, rafforzare la resilienza, migliorare le relazioni personali e favorire una buona aderenza alle cure mediche. A Roma, il dottor Fulvio Gregori riceve nel quartiere Marconi, facilmente raggiungibile da San Paolo, Ostiense, Portuense, Monteverde, EUR, Garbatella, Magliana, Testaccio e Trastevere, offrendo percorsi personalizzati basati sulle evidenze scientifiche per accompagnare le persone verso un maggiore equilibrio emotivo e una migliore qualità della vita.

“Non so come lasciare il mio partner”: come affrontare la fine di una relazione senza sentirsi in colpa

Molte persone restano in relazioni che sentono finite ma non riescono a interrompere, bloccate da paura, senso di colpa, dipendenza affettiva o timore della solitudine. Dire “non so come lasciare il mio partner” non significa essere indecisi: spesso significa essere emotivamente intrappolati. Questo articolo esplora il tema della difficoltà nell’interrompere una relazione, dai meccanismi di evitamento alla paura del conflitto, fino alla speranza che l’altro cambi. Attraverso la psicoterapia cognitivo comportamentale, vengono proposte chiavi di lettura e strategie pratiche per affrontare la decisione in modo più consapevole. Si parla anche di relazioni tossiche, figli, confini emotivi e del ruolo della terapia nel rafforzare autostima e capacità decisionale. Un supporto psicologico professionale può aiutare a uscire dal blocco e a scegliere con maggiore libertà, senza lasciare che sia la paura a decidere.